电影在线观看心脏移植剧情介绍:咨询师首先问安安:心情不好时你会怎么办?情绪受到影响后是否可以及时调整回来?安安表示自己有心事的时候,从来不找人聊天倾诉,总是默默地自己扛。情绪越糟糕,越不允许自己出错,每天都在焦虑的情绪中度过,在别人面前却还强忍着不流露。得知安安的情况后,心理咨询师开始对她进行疏导:能够掌控情绪的人首先要接受自己的情绪,不觉得流露情绪丢脸,不被情绪牵着走。你这种情绪问题的根源在于成长过程中,从小被教育喜怒不形于色,有了情绪不表达。适当的情绪收敛是教养,但完全不让自己生气会越活越累。长期压抑情绪的人会...